டாக்டர் ரா. மணிவாசகம்

யோகாசனங்கள்

மினி மேக்ஸ்

 40.00

In stock

SKU: 9788183689885_ Category:
Title(Eng)

Yogasanangal

Author

Pages

80

Year Published

2008

Format

Paperback

Imprint

யோகாசனங்கள் செய்வதால் நோய்கள் குணமாகுமா?யார் வேண்டுமானாலும் யோகாசனங்கள் செய்யலாமா?யோகாசனங்களை எப்போது, எவ்வளவு நேரம் செய்யலாம்?பிராணாயாமத்தால் கிடைக்கக்கூடிய பலன்கள் என்னென்ன?சரியான முறையில் யோகாசனங்களைச் செய்வது எப்படி?என்ற பல கேள்விகளுக்குப் படங்களுடன் செயல்முறை விளக்கமாக இந்தப் புத்தகம் எழுதப்பட்டுள்ளது.